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喝凉水、吃冰淇淋、吹空调不仅会月经不调、痛经还会不孕

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-08-22 作者:责任编辑。王凤仪0768

“郭教师,我最近月经有点不正常,还会有痛经。前段时间朋友带我去了一个摄生会所,那里有常驻店的老中医。中医给我把了脉,说我宫寒,说跟我平常爱喝凉水,吃冰淇淋有关。还说这种状况假如不调理好,还会影响今后怀孕呢。我该怎么办好啊?”哈哈哈,我发现我国女人遍及患有一个疾病,便是“宫寒”。月经不调是宫寒,痛经是宫寒,月经有血块是宫寒,手凉脚凉是宫寒,不孕不育是宫寒,流产早产仍是宫寒,十个女人九个寒,这个病发病率也太高了吧,按这个份额算,应该能占我国疾病发病率的第一了!

提到宫寒,西医学里必定是没有这个概念的。所以许多保健、摄生专家都是打着中医的旗帜直接给各位女人同胞下了“宫寒”这个确诊。精确的说,中医里也没有宫寒这个病,而中医古籍中从前记载的“腹寒”、“胞胎寒凉”、“子宫虚冷”等等,不知道从何时起,就渐渐变成了现在的“宫寒”。

西医里边的“宫”很直观的指的便是子宫,而在中医学概念中,并不简略的称之为宫,而是“胞宫”,这个胞宫也并不是简略的指子宫,其实是指包块子宫、卵巢、输卵管等在内的女人生殖系统。而这个“寒”,也不是咱们简略说的受凉,它既包含遭到外寒侵袭,比如说受凉等等,这种归于实寒;也包含身体本身的衰弱所构成的虚寒。所以即便中医有类似于“宫寒”的说法,但这必定不简略的等于吃了凉的东西或许受凉了,就会影响子宫,导致月经不调乃至不孕。

喝凉水、吃雪糕会“冻”到子宫?

咱们吃东西的时分,食物进入到的是咱们的消化系统,而消化系统与女人的生殖系统,尤其是子宫,根本不直接相连。当咱们进食温度比较低的食物或许水的时分,这些食物从咱们的口腔、食管渐渐进入胃,在胃里逗留一段时间后,又进入了绵长的肠道。因为咱们人类是恒温动物,咱们的体温一直维持在36.5℃左右,所以即便这些温度比较低的食物,经过这个绵长的消化进程,也不会影响到咱们人体的正常体温,更不会直接的影响到子宫的温度。

月经的调控

女人的月经是遭到下丘脑--垂体--卵巢这一内排泄轴调控。正常状况下,每个月经周期遭到这一内排泄轴的调控,女人体内的激素水平发作周期性的改变,一起子宫内膜也跟着激素水平的改变而改变。当子宫内膜到达必定厚度时,跟着雌激素和孕激素水平的下降,子宫内膜掉落,发作阴道流血,也便是咱们所说的月经。到目前为止,没有任何循证医学依据证明喝冷水或许吃冷饮会影响女人的下丘脑、垂体、卵巢及子宫的功用。所以喝冷水、吃冰淇淋和吹空调也不会导致月经不调。

影响不孕的要素

影响怀孕的要素许多,大致能够分为男性要素、女人要素和夫妻两边一起要素。喝凉水、吃冰淇淋和吹空调这些要素必定不会影响到男方,那咱们就从女人视点来谈一谈。女人想要怀孕,需求有晓畅的输卵管、健康的子宫内膜和能够排出的老练卵子。输卵管堵塞一般由盆腔炎症、盆腔粘连导致,子宫内膜既或许遭到炎症、结核等疾病的损害,也或许会遭到人流手术等器械损害,输卵管和子宫内膜均不会因为所谓的寒凉而导致损害。而女人的排卵,首要受内排泄调控,下丘脑--垂体--卵巢这一内排泄轴也不会遭到喝凉水、吃冰淇淋和吹空调的影响,所以彻底不必忧虑所谓的喝凉水、受凉等会导致不孕。

为什么来月经的时分会觉得肚皮很凉就会痛经呢

看了郭教师说了一大堆,有些人开端想讲话了。“我觉得你说的不对啊,假如你说没有宫寒,那为什么我来大姨妈的时分就会觉得肚子很凉呢?还有痛经呢?” 首要,肚皮的温度不等于子宫的温度。在女人来月经的时分,因为子宫充血和阴道流血,盆腔的血供会重新分配,这个时分在肚皮外表的血液循环就会削减,这也是导致肚皮发凉的原因。这种现象与你是否吹空调、是否喝凉水和吃冰淇淋都没有联系。

其次,导致女人痛经的原因是因为前列腺素导致子宫平滑肌激烈缩短,引起痛经。假如你吃了凉的食物,影响的只会是胃肠道,最多或许会引起肚子疼乃至拉肚子,但并不会添加前列腺素的排泄,也不会导致痛经。

月经血块多和受凉有关吗

关于月经有血块的问题,其实郭教师之前有讲过,最首要的原因是因为月经过多,经血中的纤溶酶不足以将悉数的纤维蛋白原溶解,所以就会构成血块。月经色彩深、有血块的元凶巨恶是月经过多,应该活跃排查导致月经过多的原因,而不要盲信所谓的宫寒或许吃凉的、受凉等原因所导致。

手凉脚凉是宫寒?

除了月经的问题,比较能常听到的说法还有便是女生手凉脚凉阐明是宫寒,今后也不简单怀孕,怀上了也简单流产。其实人体体表部分温度的凹凸首要与部分血流量多少有关,因为四肢是离心脏最远的当地,归于末梢循环,血液供应量就会显着削减。四肢发凉首要是因为末梢循环的血液供应不丰厚,才会导致的部分分温度过低,这与子宫的温度和宫寒没有任何联系。

女孩子比男生更简单呈现四肢发凉的问题,这首要与男女之间心脏供血功用有不同有关。想要改进四肢发凉的问题,一方面能够加强部分保暖,别的一方面便是加强运动,促进血液循环,也能够显着的改进手凉脚凉的问题。

我感觉我国男性发病率最高的疾病便是“肾虚”,我国女人发病率最高的疾病便是“宫寒”。十男九肾虚,十女九宫寒。只需把这两个标签往咱们身上套,每个人多少都能找到点靠边的症状,首要是这两个“病”的症状实在是一应俱全。所谓的肾虚和宫寒,便是说你有,你就有;说你没有,你就没有!西医没有“肾虚”,也没有“宫寒”,而中医也需求经过严厉的辩证,才能够进行确诊,不是马马虎虎就能够说你是肾虚或许宫寒的。

当身体呈现问题时,不要信任所谓的摄生专家,而是应该去正规的医院进行详细的查看,这样不只能够保住钱包,还能够保住智商。

看到最终有些人或许会问了“郭教师,你说这么多,是不是鼓舞咱们即便来大姨妈也能够吃冰淇淋、喝凉水了啊?”

郭教师必定没有鼓舞的意思,详细是否吃或喝,这您还需求依据自己的状况来决议,有些人即便不来月经喝了凉水也会拉肚子,那咱们就不要牵强自己了。只需信任喝凉水、吃冰淇淋和月经不调、痛经、不孕不育没联系就能够了!

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图片均来自网络

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