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一半癌症都是吃出来的

放大字体  缩小字体 2020-01-14 21:31:14 作者:四平市中心人民医院

原标题:一半癌症都是吃出来的!

癌症自身不是“虚”,而是代谢旺盛,耗费过多。癌症患者真正因营养不良而死的,是少量。吃进去的食物,不一定都能吸收,白白添加胃肠担负。不会吃、不明白的怎么吃、胡吃乱吃才是癌症高发的重要原因。

各种癌症的食物清单!

肝癌

风险食物:甜食、肉类傍边肥猪肉、牛肉、羊肉、牛奶、动物内脏、鸡肉、水产品中的贝壳类等都是导致肝癌的重要的要素;此外,烹调中的烧、油炸、炒、烘、盐腌和熏制,也会导致肝癌的高发。

防癌食物:菌菇藻类、豆浆、生果、蔬菜中的菜花、包心菜、大蒜、洋葱、山药、西红柿、红薯、胡萝卜和萝卜,肉类中的鸭肉,水产品中的黄鳝、河鱼。

胃癌

风险食物:甜食,肉类中的肥肉和牛肉,水产品中的贝壳类,烹调中的油炸、炒、烘和盐腌。

防癌食物:酸奶、生果、蔬菜中的花菜、卷心菜、大蒜、洋葱、山药、西红柿、红薯、胡萝卜和萝卜,肉类中的鸭肉和鸽子,水产品中的河鱼、黄鳝。

胰腺癌

风险食物:甜食、王八、肥猪肉、牛肉、羊肉、牛奶、内脏,烹调加工方法中的油炸、炒、爆、煎、烘、盐腌、熏制。

防癌食物:菌菇藻类、豆浆、蔬菜中的花菜、卷心菜、大蒜、洋葱、山药、西红柿、红薯、胡萝卜和萝卜,肉类中的鸭肉,水产品中的海鱼、虾和黄鳝。

肠癌

风险食物:包含甜食、肉类中的肥肉、牛肉、羊肉、牛奶、内脏、水产品中的贝壳类,烹调中的油炸、爆、烘和盐腌。

防癌食物:菌菇藻类、酸奶、生果,蔬菜中的花菜、卷心菜、大蒜、洋葱、山药、西红柿、红薯、胡萝卜和萝卜,肉类中的鸭肉,水产品中的虾。

肺癌

风险食物:甜食,肉类中的羊肉、牛肉和内脏,烹调方法中的烧、油炸、煎和食物加工方法中的盐腌。

防癌食物:酸奶、生果、豆浆、蔬菜中的花菜、卷心菜、大蒜、洋葱、山药、红薯、胡萝卜和萝卜,水产品类中的河鱼,烹调方法中的蒸和微波烹调。

乳腺癌

风险食物:甜食,肉类中的肥肉、牛奶,烹调方法中的油炸、爆、煎和食物加工方法中的熏制和盐腌。

防癌食物:酸奶,蔬菜中的花菜、卷心菜、大蒜、洋葱、山药、红薯、胡萝卜和萝卜,肉类中的鸭肉、鸽子,水产品中的河鱼、贝壳类等。

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